YAZ KAMPI

YAZ OKULU

YÜZME KURSU

YÜZME SPORUNUN FAYDALARI

KAS VE İSKELET SİSTEMİNE FAYDALARI Tüm kasların çalıştığı bir spordur. Suyun içinde hareket kasların gelişmesini sağlar. Araştırmalar sonucunda Yüzmenin boy uzamasına faydası olduğu kanıtlanmıştır. suyun içinde…

YAZ OKULU FAYDALARI

YAZ OKULU GELiŞiMi VE FAYDALARI 5-7 yaş yaz okulunda  Bu yaş döneminde bireysel aktivitelere ağırlık verilmelidir.yaz spor okulu  Denge daha çok gelişmiştir, hareketli nesneleri daha iyi…